La crise du climat vous empêche de dormir ? C'est le cas de nombreuses personnes. L'urgence climatique que nous vivons a donné naissance au phénomène d'éco-anxiété, un sentiment de panique grandissante. Heureusement, il existe des manières de gérer ces émotions.
L'anxiété climatique est de plus en plus courante, et de nombreuses personnes se demandent comment gérer ces sentiments de désespoir, de morosité et de perte. Dans cette vidéo, nous partageons trois mesures pour transformer votre éco-anxiété en action pour le climat.
